ঢাকা ১০:২৬ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৫, ১৩ অগ্রহায়ণ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ ::
ব্রাহ্মণপাড়া স্টুডেন্টস এসোসিয়েশনের অনলাইন প্রেজেন্টস প্রতিযোগিতার পুরস্কার বিতরন শানাকা ক্যাচ আউট, রান আউট, তারপরও নটআউট, সুপার ওভারে আসলে কী ঘটেছিল পাকিস্তানের কাছে শ্রীলঙ্কার হার, সহজ যে সমীকরণ মেলালেই ফাইনাল খেলবে বাংলাদেশ খুমেকে জোর করে অক্সিজেন খুলে নেয় ক্লিনার, একটু পরেই রোগীর মৃত্যু জকসু সহ ২ দাবিতে জবি শিবিরের কঠোর কর্মসূচি জবির অর্ধ-কোটি টাকার লিফট নির্মাণে অর্থের লুটপাট জাকের পার্টির ৩৬তম প্রতিষ্ঠা বার্ষিকীতে ছাত্রফ্রন্ট নেতা ওমর ফারুক এর শুভেচ্ছা বার্তা বাস স্ট্যান্ড অপসারণের ৪৮ ঘণ্টা আল্টিমেটাম জবি শিক্ষার্থীদের দেশে প্রথমবারের মতো জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ে ক্লাস মনিটরিং ব্যবস্থা চালু ইতিহাস বিভাগকে হারিয়ে জুলাই রেভুলেশন ক্রিকেট টুর্নামেন্টে চ্যাম্পিয়ন একাউন্টিং বিভাগ

ইন্টার‍্যাক্ট ক্লাব অব ময়নামতির মেন্টাল হেলথ সেমিনার

বাংলাদেশের বার্তা
  • আপডেট সময় : ০৪:৫২:১১ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২ নভেম্বর ২০২৩
  • / ৯৭২৯ বার পড়া হয়েছে
বাংলাদেশের বার্তা অনলাইনের সর্বশেষ নিউজ পেতে অনুসরণ করুন গুগল নিউজ (Google News) ফিডটি

নিজস্ব প্রতিবেদক।

ইন্টার‌্যাক্ট ক্লাব অব ময়নামতির আয়োজনে কুমিল্লা আইডিয়াল কলেজ অডিটোরিয়ামে মেন্টাল হেলথ সেমিনার ও ফ্রি ব্লাড গ্রুপিং ক্যাম্প ইন্টার‌্যাক্ট ক্লাব অব ময়নামতির সভাপতি ইন্টা. তাহ্সিন ইশরাক সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত হয়।

কুমিল্লা আইডিয়াল শিক্ষার্থীদের ফ্রি ব্লাড ক্যাম্প উদ্বোধন করেন কুমিল্লা আইডিয়াল কলেজের প্রতিষ্ঠাতা অধ্যক্ষ রোটা. মো. মহিউদ্দিন লিটন। মেন্টাল হেলথ সেমিনারে বক্তব্য রাখেন— ডা. এ.কে.এম আমিনুল এহসান।

সেমিনারে বক্তারা বলেন- বিষণ্ণতা, অ্যাংজাইটি, বাইপোলার মুড, ডিজঅর্ডার, সিজোফ্রেনিয়া, পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার— মানুষ প্রতিনিয়ত এগুলোতে ভুগছে। মেন্টাল প্রবলেম তৈরি হয় মূলত অতিরিক্ত অযোক্তিক চিন্তা, শারীরিক ও মানসিক অস্থিরতা, অতিরিক্ত ক্লান্তি, ঘুম কম হলে। সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত পরিমিত খাবার খেতে হবে, নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমাতে হবে। অতিরিক্ত মোবাইল ও ল্যাপটপ ব্যবহার করা যাবে না।

এসময় উপস্থিত ছিলেন  ইন্টার‌্যাক্ট ক্লাব অব ময়নামতির সহ- সভাপতি ইন্টা. ফাহাদ আলম, সেক্রেটারি ইন্টা. আব্দুল্লাহ আল নাঈম, ক্লাব ট্রেইনার ইন্টা. জাবের আল জাহিন, জয়েন্ট সেক্রেটারি ইন্টা. আবরার মাহিন, জয়েন্ট সেক্রেটারি ইন্টা. রাদিয়া ইসলাম, ক্লাব সার্ভিস ডিরেক্টর ইন্টা. ইউসুফ রাখা রাজি, ফিনেনসিয়াল সার্ভিস ডিরেক্টর ইন্টা. মিশকাতুল মিনহা মেঘা, ইন্টারন্যাশনাল সার্ভিস ডিরেক্টর ইন্টা. মাহজীব মোনয়ারা মাশফি, সার্জেন্ট এট আর্মস ইন্টা. অনতরা রোজা, সদস্য— ইন্টা. আনিকা তাসনিম, ইন্টা. সাইফা খান, মেহনাজ চৌধুরী, ইন্টা. জাহিদুল ইসলাম, ইন্টা. কাজী কিফায়েত ইশমাম, ইন্টা. আহনাফ তৌসিন, ইন্টা. আব্দুল্লাহ্ রাফি, ইন্টা. কথা, ইন্টা. মাশা, ইন্টা. সাদিয়া রহমানসহ মেন্টাল হেলথ সেমিনারে ইন্টার‌্যাক্ট সদস্যরা অংশ গ্রহণ করেন।

নিউজটি শেয়ার করুন

আপনার মন্তব্য

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আপনার ইমেইল এবং অন্যান্য তথ্য সংরক্ষন করুন

ট্যাগস :

ইন্টার‍্যাক্ট ক্লাব অব ময়নামতির মেন্টাল হেলথ সেমিনার

আপডেট সময় : ০৪:৫২:১১ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২ নভেম্বর ২০২৩

নিজস্ব প্রতিবেদক।

ইন্টার‌্যাক্ট ক্লাব অব ময়নামতির আয়োজনে কুমিল্লা আইডিয়াল কলেজ অডিটোরিয়ামে মেন্টাল হেলথ সেমিনার ও ফ্রি ব্লাড গ্রুপিং ক্যাম্প ইন্টার‌্যাক্ট ক্লাব অব ময়নামতির সভাপতি ইন্টা. তাহ্সিন ইশরাক সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত হয়।

কুমিল্লা আইডিয়াল শিক্ষার্থীদের ফ্রি ব্লাড ক্যাম্প উদ্বোধন করেন কুমিল্লা আইডিয়াল কলেজের প্রতিষ্ঠাতা অধ্যক্ষ রোটা. মো. মহিউদ্দিন লিটন। মেন্টাল হেলথ সেমিনারে বক্তব্য রাখেন— ডা. এ.কে.এম আমিনুল এহসান।

সেমিনারে বক্তারা বলেন- বিষণ্ণতা, অ্যাংজাইটি, বাইপোলার মুড, ডিজঅর্ডার, সিজোফ্রেনিয়া, পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার— মানুষ প্রতিনিয়ত এগুলোতে ভুগছে। মেন্টাল প্রবলেম তৈরি হয় মূলত অতিরিক্ত অযোক্তিক চিন্তা, শারীরিক ও মানসিক অস্থিরতা, অতিরিক্ত ক্লান্তি, ঘুম কম হলে। সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত পরিমিত খাবার খেতে হবে, নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমাতে হবে। অতিরিক্ত মোবাইল ও ল্যাপটপ ব্যবহার করা যাবে না।

এসময় উপস্থিত ছিলেন  ইন্টার‌্যাক্ট ক্লাব অব ময়নামতির সহ- সভাপতি ইন্টা. ফাহাদ আলম, সেক্রেটারি ইন্টা. আব্দুল্লাহ আল নাঈম, ক্লাব ট্রেইনার ইন্টা. জাবের আল জাহিন, জয়েন্ট সেক্রেটারি ইন্টা. আবরার মাহিন, জয়েন্ট সেক্রেটারি ইন্টা. রাদিয়া ইসলাম, ক্লাব সার্ভিস ডিরেক্টর ইন্টা. ইউসুফ রাখা রাজি, ফিনেনসিয়াল সার্ভিস ডিরেক্টর ইন্টা. মিশকাতুল মিনহা মেঘা, ইন্টারন্যাশনাল সার্ভিস ডিরেক্টর ইন্টা. মাহজীব মোনয়ারা মাশফি, সার্জেন্ট এট আর্মস ইন্টা. অনতরা রোজা, সদস্য— ইন্টা. আনিকা তাসনিম, ইন্টা. সাইফা খান, মেহনাজ চৌধুরী, ইন্টা. জাহিদুল ইসলাম, ইন্টা. কাজী কিফায়েত ইশমাম, ইন্টা. আহনাফ তৌসিন, ইন্টা. আব্দুল্লাহ্ রাফি, ইন্টা. কথা, ইন্টা. মাশা, ইন্টা. সাদিয়া রহমানসহ মেন্টাল হেলথ সেমিনারে ইন্টার‌্যাক্ট সদস্যরা অংশ গ্রহণ করেন।